Выключите телевизор!

Выключите телевизор!

                У вас не хватает времени? Мой совет — выключите телевизор! Или смотрите как можно меньше! Практически мгновенное улучшение жизни происходит по всем фронтам. Отказ от телевизора освобождает огромное количество времени, налаживается сон и укрепляется психическое здоровье. И это не шутка! У вас появится время на книги, вы узнаете, что недалеко есть чудесный парк для прогулок. Вы сможете общаться с друзьями в живую, а не только в «Одноклассниках.ру», сможете, наконец, сходить в театр или в кино. С вами может случиться ещё много приятных неожиданностей, вплоть до налаживания личной жизни, появления новых интересов и хобби и многое другое!

Удовлетворенность жизнью

                По количеству часов просмотра телевизора можно судить об удовлетворенности жизнью. Например, 5 часов в неделю говорит о хорошей удовлетворенности. 15 часов в неделю – что-то не ладится в вашей жизни. Тот же подход можно применить и к выходным – если вся семья уселась перед телевизором в пятницу вечером и все выходные практически не вставала, то индекс удовлетворенности клонится к нулю.

Телевизор отупляет и убивает много времени. Выключите его, и вы сохраните несколько клеток вашего мозга. Однако будьте осторожны — отупеть можно и за компьютером Apple. Стив Джобс

Даже если вы смеялись над юмористической программой, такие выходные нельзя назвать замечательными. Совсем по-другому обстоят дела, если вы всей семьей покатались на лошадях. Это дает заряд энергии на всю неделю. Реальная жизнь выигрывает у телевизора по всем очкам! Выключайте телевизор и отправляйтесь на природу!

Телевизор выиграл

Но в некоторых семьях телевизор выиграл у жизни! Об этом можно судить по наличию телевизора в каждой комнате и постоянно включенному телеящику на кухне. Живого общения уже нет в таких семьях, в них царит разочарованность и безысходность. А если молодая семья покупает второй телевизор и каждый смотрит свой канал в разных комнатах, то это может привести к расставанию. Поэтому, подумайте, как у вас обстоят дела с просмотром передач?

Телевизор — пульт дистанционного управления телезрителем. Виктор Пелевин

                Кстати, а вы замечали, что даже в большой компании прекращается общение, если включить телевизор? Отсюда вывод: хотите общаться – выключите телевизор!

Может быть польза

                Конечно, в небольших дозах телевизор может быть полезен. Так, регулярные ледовые шоу подействовали на многих, и они отдали своих детей на фигурное катание. Главное, не останавливаться и в выходные самим попробовать встать на коньки!

                Ещё один отрицательный аспект этого вопроса состоит в том, что за последние несколько лет телевидение сильно деградировало. И этот факт тоже может подвигнуть вас на снижение количества просматриваемых телепередач.

Телевидение подняло производство банальности с уровня ремесла до уровня крупной индустрии. Натали Саррот

                О вреде телевизора говорят многие психологи и педагоги, особенно о росте числа сцен насилия на экране, что отрицательно влияет на молодое поколение.

Если хотите быть здоровым

  Если вы хотите быть здоровыми и счастливыми – максимально ограничьте просмотр телепередач. И, если хотите быть богатыми – тоже прекратите смотреть телевизор! Возможно, у вас возник вопрос, а где взять деньги на другие развлечения. Вопрос для многих важный. Конечно, существуют не затратные способы отдыха – прогулка в парке, чтение книг, музыка, рисование, плетение макраме, вязание и так далее.

                  А если вы отказались от ТВ, то не удивляйтесь, если вдруг появятся идеи, как заработать дополнительно. Тогда вы сможете позволить себе более дорогостоящие развлечения – поход в театр или на природу.

                  Телевизор плохо влияет на здоровье. Особенно на зрение, но это касается и гиподинамии, переедания, что ведет к набору веса, проблемам с сердечно-сосудистой системой, атеросклероза и другими заболеваниями.

«Ломка»

Надеюсь, что вам стало более понятно, что идея отказа от телевизора – прекрасная идея. Но, когда мы воплощаем эту идею в жизнь, может начаться «ломка» — руки так и тянутся к пульту, на душе тоскливо и уныло. Но это длится не долго, преодолевается физической активностью, прогулками, общением с семьей и друзьями. Вы будете вознаграждены свободным временем, здоровой психикой и улучшением отношений с родными.

В самой маленькой книжной лавке вы найдете больше стоящих мыслей, чем их было высказано по всем каналам ТВ за всю историю его существования. Эндрю Росс

                   Поделитесь, как у вас обстоят дела с просмотром телевизора? Как вы относитесь к идее полного отказа от «ящика»? Какие передачи, по вашему мнению, полезны?

                   Всем мира и счастья!