Как осознать необходимость перемен – это главный вопрос. Мы часто не осознаем, что изменились внешне, что мы уже не те, что были раньше.
Готовься к переменам и готовь их сам. Иначе останешься в прошлом. Теткоракс
Хотя некоторые признаки иногда все же замечаем. Отношения с мужем как-то охладели, раньше смеялись вместе, была какая-то общность. Теперь чувствовалось какое-то равнодушие.
Считаем себя молодыми
Мы по непонятной причине продолжаем считать себя молодыми. Мы не осознаем ни своей полноты, ни утраты женственности, ни как мы выглядим на самом деле. Это серьезная общечеловеческая проблема. Мы не желаем видеть себя в истинном свете. Мы смотрим на себя изнутри, строим иллюзии, не хотим думать о своих проблемах.
Как посмотреть на себя со стороны
Но как же увидеть себя со стороны? Желательно иметь весы в доме и взвешиваться хотя бы раз в неделю. Или иметь эталонную одежду, которая вам очень нравится, в которой вы чувствуете себя стройной и привлекательной. Примеряйте ее раз в месяц, чтобы вовремя увидеть разницу. Стало тесно? Пора заняться собой, пока не стало поздно))
Готовность человека меняться отражает степень его здравомыслия. Жак Фреско
Ещё один существенный показатель – фотография. Камера – это удивительный бесстрастный свидетель, она подсветит и ваш внешний вид, и внутренний мир.
Сравните свое фото сегодняшнее и десятилетней давности. Нравится? Смотрите на то, что больше по душе и повторяйте мысленно, что отныне вы ведете здоровый образ жизни, что вы освобождаете себя от лишнего веса, что вы возвращаетесь к себе настоящей!
Всякая перемена прокладывает путь другим переменам. Н. Макиавелли
Настанет время, и вы снова сфотографируетесь и именно эту фотографию поставите на видное место, чтобы любоваться и радоваться. И продолжать идти своим счастливым путем!
Всякая перемена, даже перемена к лучшему, всегда сопряжена с неудобствами. Ричард Хукер
Поделитесь своим мнением в комментариях. Вы видите себя со стороны? У вас были моменты, когда вы внезапно понимали, что уже не те, что были раньше? Какое решение вы приняли? Вы смогли поменять свою жизнь?
